El vivir sanamente mediante el ejercicio, no es ahora sólo una sugerencia, para muchos, se ha convertido en un modo de vida gracias a los beneficios que les brinda.

​Montar en bicicleta es una actividad cardiovascular, que cuando la practicas no tienes la percepción de estar haciendo deporte. Además es divertido.

¿Escuchas a tus pensamientos? Puede ser que sí; a mitad de una reunión, en medio de la noche, o antes de contestar una pregunta, pero ¿Reconoces el hecho del ruido que retumba en tu subconsciente? puedes justificar tus pensamientos por la cantidad de sentimientos que tienes al día, pero ¿Eres consciente del ruido que esto te genera? quizás no lo sepas pero si eres consciente y, ¿Sabes cómo? cuando colocas música, o eliges sentirte bien y cambiar de ánimo, así el subconsciente sabe la cantidad de ruido que tienes y te manda a realizar estas acciones para que el ruido disminuya y puedas estar en el momento presente. 

La capacidad que tenemos de crear más de una historia con tan solo una imagen, eso es fotografía. Sorprendentemente, poder impregnar con el perfume de nuestros sentimientos nuestro trabajo, es arte. De esta manera hacemos contacto, rompemos la cuarta pared y nos volvemos cercanos.

Ciudad de México es reconocida por su   gran atractivo turístico, por su belleza en arquitectura y por los grandes lugares históricos que se pueden apreciar en ella. 

Viajar es una forma de expresión y de libertad. Es una de las razones que nos produce energía para continuar, es una excusa de la creatividad para desenvolverse aún más y es un paso próximo a sentir armonía en nuestro ser. 

​El nombre Machu Picchu significa “Montaña Vieja”, se encuentra ubicada en la provincia de Urubamba, en Cuzco - Perú.  Se trata de la antigua capital de los Inca. Cuenta con un clima cálido y húmedo durante el día, mientras que lo noche es totalmente fresca. 

Durante nuestro trayecto de vida siempre vamos a equivocarnos. Somos seres imperfectos y la realidad del asunto es que tenemos que lastimar y lastimarnos para entender algunos procesos que atravesaremos más adelante.

Uno de los problemas ambientales más graves y principalmente causado por el hombre es la pérdida de la biodiversidad. Existen varios factores que causan esta pérdida, pero lo más preocupante son las consecuencias, ya que al extinguir especies estamos perjudicando la nuestra.

​Una endocrinóloga me dijo una vez que el peor error del ser humano fue refinar los azúcares. Afirmación que hizo debido al peligroso daño que supone el consumo constante de azúcar blanca o azúcar de mesa, pues este podría conllevar a problemas como la resistencia a la insulina o incluso la diabetes.