​En el transcurso de nuestras vidas hay ciertos sucesos que nos dejan anonadados. Ese tipo de eventos que cuando nos ocurren no podemos creer que fueron resultado de la pura casualidad. Normalmente, nuestra reacción coloquial ante tales vivencias es considerar que éstas se producen bajo los auspicios del destino, pues no visualizamos con claridad cómo algo que estábamos pensando o anhelando pueda manifestarse de las formas más inesperadas. Sin embargo, cabe que nos preguntemos si es posible que haya un principio oculto detrás de ese tipo acontecimientos. Una especie de ley que esté a medio camino entre la rigidez de la causalidad y lo elusivo de la casualidad. Esta hipótesis existe y se le ha denominado contemporáneamente sincronicidad.

​A medida que vamos creciendo, nuestros padres y/o familiares nos van enseñando las cosas del día a día, y así vamos aprendiendo la manera de hacerlas, pero así como nos enseñan cosas positivas, probablemente sin querer también nos enseñan otras que no lo son. ¿No te has dado cuenta como en ocasiones haces o dices cosas como lo hacen o hacían tus padres? Esto suele ser por el hecho de que las conductas son adquiridas y de algún lado las aprendemos.

Sé que el título de este artículo puede parecer algo fuerte, y debe serlo, debo llamar tu atención para que leas lo que quiero expresar hoy, especialmente si tienes la capacidad de hacer algo por cambiar esta realidad.

​A lo largo de nuestras vidas nos hemos planteado metas y objetivos para lograr lo que queremos, pero casi siempre no nos funcionan de la manera en que queremos. Dime algo ¿Has pensado que lo estás haciendo bien? ¿Los tienes bien formulados?

​En el mundo del coaching encontramos el tema de las preguntas poderosas, las cuales son junto a la escucha activa la formula perfecta que se utiliza para lograr una buena sesión. Son preguntas que se hacen de manera correcta, en el momento correcto. En el coaching el arte de hacer preguntas es indispensables.

​Seguimos con este post dedicado a saber más del mundo del coaching, y hoy les traigo una herramienta muy útil para ver claramente que áreas de nuestra vida tenemos que mejorar o cual tenemos descuidada. 

Muchos dicen que la esperanza es lo último que se pierde… Pero existen personas que la esperanza es lo que primero abandonan. Todos tenemos problemas, pero también todos tenemos medidas diferentes para salir de estos, unos se rinden, otros luchan y otros van más rápido que el problema.

​Existen imágenes que, a nivel universal, todas las personas somos capaces de reconocer inconscientemente. Son tipos comunes a todas las culturas y, por tanto, representan la misma idea para gente que no comparte la misma crianza, tradiciones o creencias. Estos patrones reconocibles son definidos como arquetipos, y son utilizados en la teoría jungiana para explicar cómo funciona el inconsciente colectivo.

¿No te han dado el trabajo de tus sueños? ¿No completaste la lista de propósitos de año nuevo? ¿La persona que te gusta no está pendiente de ti? El sentimiento que se presenta ante todas estas preguntas tiene un nombre: frustración. Solo ver esta palabra te causa inseguridad, pero tal vez esta misma tenga un lado positivo. Como ya lo hemos conversado en mis otros posts, de las situaciones malas podemos sacar algo bueno. ¡Empecemos!

Autofobia, así se denomina el miedo a estar solo. Se trata de una anomalía psicológica que impide al ser humano sentirse cómodo en momentos de aislamiento social. Existen personas que disfrutan de ello, sin embargo existe un target que no le gusta ni siquiera la idea de poder estar unas horas a solas.