Ser una persona organizada puede facilitarte muchos aspectos de la vida. Si mantienes siempre tu espacio ordenado y planificas tu tiempo, serás mucho más eficiente a la hora de estudiar y/o trabajar.
Además, ser organizado puede reducir el estrés y la ansiedad ya que te permite llevar el control en tus actividades rutinarias. A continuación podrás leer varios consejos para que mantengas un estilo de vida organizado.
1. Organiza tu habitación: es importante que lo primero que hagas para ser más organizado sea ordenar el espacio en donde duermes y te levantas cada mañana. Revisa todo lo que tengas en tu cuarto y deshazte de lo que no necesitas o usas. También puedes limpiar tu habitación para que puedas sentirte más organizado.
2. Mantén tu espacio de trabajo/ estudio organizado: si tienes un escritorio en el que trabajas y/o estudias, debes mantenerlo organizado en todo momento. Esto ayuda a que el cerebro se concentre mejor en lo que sea que estás haciendo y así podrás ser más efectivo. Trata de tener los objetos que sueles usar con mayor frecuencia cerca del área donde trabajas/ estudias para que estén a tu alcance y no pierdas tiempo buscándolos.
3. Mantén tu armario o closet organizado y limpio: esto también ayudará a que te visualices y te sientas como una persona organizada. Organiza tu ropa, deshazte de lo que ya no uses o dónalo a personas que puedan aprovecharlo más que tú. Cada cierto tiempo asegúrate de limpiar los estantes y gavetas del armario para que no se acumule el polvo y la ropa no se ensucie.
4. Organiza tu tiempo: en un calendario coloca las fechas importantes y luego cuélgalo en alguna parte de tu habitación o espacio de trabajo para que lo puedas ver todos los días. Coloca los exámenes que tengas en cada mes, las asignaciones laborales o cualquier cosa que requiera de una planificación previa. Esto te ayudará a mantenerte al día con tus deberes. Usa una agenda y haz una lista de las cosas que debes hacer y luego de hacerlas, táchalas o dibuja un check al lado para saber que ya las cumpliste.
5. Recompénsate por mantenerte ordenado: esto te ayudará a permanecer motivado a ser una persona organizada. Puedes hacerlo de varias maneras y dependiendo de la magnitud del logro puedes aumentar la característica de la recompensa. Puede ser con tu dulce favorito, una comida en tu restaurante preferido luego de completar tus actividades diarias, una salida al cine o un día de playa luego de una semana agotadora pero productiva.
Si pones en práctica estos consejos, de seguro serás una persona más organizada y por ende, efectiva en todas tus actividades.
1. Organiza tu habitación: es importante que lo primero que hagas para ser más organizado sea ordenar el espacio en donde duermes y te levantas cada mañana. Revisa todo lo que tengas en tu cuarto y deshazte de lo que no necesitas o usas. También puedes limpiar tu habitación para que puedas sentirte más organizado.
2. Mantén tu espacio de trabajo/ estudio organizado: si tienes un escritorio en el que trabajas y/o estudias, debes mantenerlo organizado en todo momento. Esto ayuda a que el cerebro se concentre mejor en lo que sea que estás haciendo y así podrás ser más efectivo. Trata de tener los objetos que sueles usar con mayor frecuencia cerca del área donde trabajas/ estudias para que estén a tu alcance y no pierdas tiempo buscándolos.
3. Mantén tu armario o closet organizado y limpio: esto también ayudará a que te visualices y te sientas como una persona organizada. Organiza tu ropa, deshazte de lo que ya no uses o dónalo a personas que puedan aprovecharlo más que tú. Cada cierto tiempo asegúrate de limpiar los estantes y gavetas del armario para que no se acumule el polvo y la ropa no se ensucie.
4. Organiza tu tiempo: en un calendario coloca las fechas importantes y luego cuélgalo en alguna parte de tu habitación o espacio de trabajo para que lo puedas ver todos los días. Coloca los exámenes que tengas en cada mes, las asignaciones laborales o cualquier cosa que requiera de una planificación previa. Esto te ayudará a mantenerte al día con tus deberes. Usa una agenda y haz una lista de las cosas que debes hacer y luego de hacerlas, táchalas o dibuja un check al lado para saber que ya las cumpliste.
5. Recompénsate por mantenerte ordenado: esto te ayudará a permanecer motivado a ser una persona organizada. Puedes hacerlo de varias maneras y dependiendo de la magnitud del logro puedes aumentar la característica de la recompensa. Puede ser con tu dulce favorito, una comida en tu restaurante preferido luego de completar tus actividades diarias, una salida al cine o un día de playa luego de una semana agotadora pero productiva.
Si pones en práctica estos consejos, de seguro serás una persona más organizada y por ende, efectiva en todas tus actividades.
Por: Juan Andrés Otaola
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