Qué es la nomofobia

¿Siente un miedo incontrolable de salir de su casa sin el celular Pues, usted sufre de nomofobia. ​

Y es que este término, es la abreviatura de la expresión inglesa “no-mobile-phone phobia”.  En otras palabras, la nomofobia, es la adicción y dependencia al celular.

Por lo que muchos expertos, consideran la nomofobia como la nueva enfermedad del siglo XXI.

Y es que son muchas las personas que sufren dependencia del teléfono móvil, debido a que  el desarrollo tecnológico en nuestra sociedad avanza rápidamente, por lo que este trastorno es más habitual en adolescentes.

De acuerdo con los expertos, el perfil nomofóbico, es el de una persona que tiene  baja autoestima, con carencia de habilidades sociales y de resolución de conflictos, y que en su tiempo de ocio solo usa el teléfono móvil y parece incapaz de disfrutar sin él. También, se pueden presentar síntomas como, sensación de ansiedad, taquicardias, pensamientos obsesivos, dolor de cabeza, dolor de estómago, entre otros.

Al menos la mitad de población no sabe que sufre de este trastorno.
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Y tú, ¿sufres de nomofobia?

Por: Natalia Zambrano Boulanger